Té para adelgazar

Las plantas poseen propiedades medicinales que te pueden ayudar a mejorar tu estado de salud. Si sufres de sobrepeso puedes tomar té de perejil para adelgazar y a través de esta simple infusión, obtener las propiedades depurativas del perejil para perder peso en forma natural.

Estas propiedades se basan en los principios activos que forman parte de su composición química, tales como: Aceites esenciales: Apiol y miristicina, Licina (aminoácido esencial), Vitamina C, Vitamina E, Pro-caroteno: precursor de la vitamina A, Flavonoides, Fósforo, Calcio, Hierro, Yodo y Potasio.

Estos componentes actúan sobre el organismo: Estimulando el metabolismo renal, aumentando la diuresis y estimulando el peristaltismo intestinal.

Receta del té de perejil para adelgazar

Ingredientes:

•30 grs de hojas de perejil

•1 litro de agua

Preparación:

•Hierve el agua.

•Pon las hojas de perejil.

•Tapa el recipiente.

•Deja reposar durante 5 a 10 minutos.

•Cuela.

Cómo tomarlo:

Puedes tomar 2 o 3 tazas de té frío o caliente por día, antes del desayuno, almuerzo y cena; durante 2 semanas.

Recuerda que el consumo de perejil esta contraindicado:

•En personas sensibles al apiol.

•Mujeres embarazadas, ya que su consumo excesivo puede ocasionar abortos espontáneos.

•Mujeres que estén dando el pecho.

Importante: La información y/o conceptos contenidos en esta nota no pretenden constituir un diagnóstico, consejo y/o tratamiento médico ni sustituir en ningún caso aquel prescripto por su profesional médico habilitado y calificado. Ante cualquier duda consulte a su médico.

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2 responses to this post.

  1. Posted by patricia on 27 mayo, 2010 at 2:34 AM

    Por cuanto tiempo se puede tomar este te? Y si hay que acompanarlo con una dieta?

    Responder

  2. Recuerda consultar a tu médico, para que evalúe tu condición cardiovascular. Es muy importante que estes sana. Y si lo mejor es acompañarlo de una dieta hipocalórica y ejercicios aeróbicos como caminar, nadar, andar en biclcleta, patinar, baile, entre otras.

    Responder

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